
برای مقابله با آلودگی هوا این مواد غذایی را مصرف کنید
آلودگی هوا چربی های امگا ۳ هم در مبارزه با آثار مضر و مخرب آلودگی هوا روی سلامت عملکرد قلب بسیار موثر است. در روز های اخیر مردم پاتخت نشین هوای سالمی را در اختیار ندارند، با نزدیک شدن فصل سرما و رخ دادن پدیده وارونگی هوا و غلظت آلاینده ها امکان تنفس را در